É uma forma de reabilitação que ajuda as pessoas com deficiência, sejam elas físicas, cognitivas ou mentais, a realizar suas tarefas e atividades cotidianas. O objetivo desta terapia é melhorar a qualidade de vida e as habilidades funcionais de uma pessoa, para que ela possa viver de forma independente. A terapia ocupacional tem muitos benefícios e melhora a saúde mental e física.
Os benefícios físicos do exercício
Melhoria das Habilidades Motoras
A melhora das habilidades motoras é essencial para a realização das atividades diárias. Esta terapia pode ajudar os indivíduos a recuperar sua mobilidade e força após uma cirurgia, doença ou lesão. Esta terapia pode ajudar pessoas com doenças crônicas, como artrite e esclerose múltipla, a manter sua qualidade de vida.
Tratamento para Dor
O controle da dor pode ser alcançado por meio da terapia ocupacional. Esse tipo de terapia pode ajudar os indivíduos a aprender como utilizar equipamentos adaptativos, como órteses e talas, para diminuir a pressão na área afetada. O terapeuta ocupacional pode fornecer técnicas e exercícios que aliviam a dor, como massagens ou alongamentos.
Prevenção de queda
As quedas podem ser uma grande preocupação para os idosos, bem como para as pessoas com deficiência. Ao melhorar a mobilidade, equilíbrio e força, a terapia ocupacional pode prevenir quedas. Os terapeutas também podem sugerir modificações em casa, como remover riscos de tropeçar e adicionar corrimãos para ajudar a reduzir a chance de queda.
Benefícios para a saúde mental
Gerenciamento de Estresse
O controle do estresse pode ser alcançado por meio da terapia ocupacional. A terapia pode ajudar os indivíduos a aprender técnicas de relaxamento, como visualização ou respiração profunda, para reduzir o estresse. Eles podem ajudar as pessoas a desenvolver estratégias para lidar com situações estressantes.
Auto-estima melhorada
Ao dar aos indivíduos um sentimento de propósito e realização, a terapia ocupacional pode melhorar sua auto-estima. Essa terapia ajuda os indivíduos a atingirem seus objetivos, o que melhora a auto-estima e a confiança.
Interação social
A interação social é importante para a saúde mental de um indivíduo. Esta terapia ajuda os indivíduos a desenvolverem habilidades sociais, e eles podem se conectar com outras pessoas que compartilham experiências ou interesses semelhantes. Esta terapia pode ajudar as pessoas a superar as barreiras sociais e ganhar um sentimento de pertencimento.
Em conclusão
Indivíduos com deficiências cognitivas, físicas ou mentais podem se beneficiar da terapia ocupacional. Esta terapia melhora as habilidades motoras, ajuda a controlar a dor, reduz as quedas, alivia o estresse, promove a interação social e melhora a auto-estima. Fale com o seu médico ou um terapeuta ocupacional se estiver interessado em terapias ocupacionais.